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ISDIN SUN LAB

Aktion Sonnenschutz an Kindergärten und Schulen

Wusstest du, dass etwa jede:r zehnte Deutsche im Laufe seines Lebens an Hautkrebs erkrankt? Oder dass Hautkrebs die häufigste Krebserkrankung in Deutschland ist? Und genau deswegen möchten wir über dieses Thema aufklären.

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Wusstest du, …

Denke daran, dass Schnee, Gletscher und Eis bis zu 80 % der UV-Strahlung reflektieren.

Wusstest du, …

… dass sich deine Haut an all die Sonneneinstrahlung erinnert, die du im Laufe deines Lebens hattest? Wenn du dich nicht um sie kümmerst, wird sie dich im Laufe der Jahre daran erinnern!

Wusstest du, …

Die Sonne spielt bei der Bildung von Vitamin D die entscheidende Rolle. Ein Mangel schadet vor allem den Knochen, denn Vitamin D ist für die Regulierung des von den Knochen aufgenommenen Kalziums verantwortlich, das sie stärker und widerstandsfähiger macht.

Wusstest du, …

… die Haut zwar ein Schutzschild ist, aber dieses Schutzschild nicht ausreicht? Du musst sie richtig schützen, um einen Sonnenbrand zu vermeiden.

Wusstest du, …

Wenn du helle Haut hast, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du einen Sonnenbrand bekommst.

UNSERE TIPPS

10 Tipps um dich gut vor der Sonne zu schützen

1

Deine Haut ist sehr lichtempfindlich, verwende einen Sonnenschutz mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF 50).

2

Trage den Sonnenschutz 30 Minuten vor dem Verlassen des Hauses auf und trage ihn alle 2 Stunden erneut auf.

3

Nach dem Schwimmen, dem Spielen am Strand oder im Freibad und nach dem Abtrocknen solltest du dich erneut mit Sonnenschutz eincremen.

4

Schütze deine Haut mit einem Hut, T-Shirt, Sonnenschirm und einer Sonnenbrille mit UV-Filter.

5

Trage eine ausreichende Menge des Sonnenschutzes auf und vergiss nicht deine Ohren, deine Kopfhaut und deine Füße.

6

Vermeide es, dich zwischen 12 Uhr mittags und 16 Uhr der Sonne auszusetzen.

7

Flüssigkeitszufuhr ist auch wichtig, du solltest immer eine Wasserflasche dabei haben.

8

Schütze dich auch an bewölkten Tagen, denn die ultravioletten Strahlen (UV-Strahlen) dringen durch die Wolken.

9

Auch in den Bergen, in der Stadt und bei anderen Outdoor-Aktivitäten solltest du Sonnenschutz verwenden.

10

Und vergiss deine Lippen nicht. Für die Lippen gibt es extra Lippenbalsam oder Lippenstift mit Lichtschutz.